منتدى بغمليخ
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى سنتشرف بتسجيلك]ادارة المنتدى


مخاطر العمل لساعات اضافية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

lase مخاطر العمل لساعات اضافية

مُساهمة من طرف ميليسا في الجمعة مايو 28, 2010 10:03 am

الإجهاد قد يؤدي لعواقب وخيمة
كثيرا ما نقول للذين يعملون لساعات طويلة بأن عملهم مميت و قد صدقت هذه العباره ضمن دراسة أُجريت حول العمل لساعات اضافية.
فوفقا للدراسة التي أجراها عدد من الأطباء فإن "الأشخاص الذين يعملون أكثر من 10 ساعات في اليوم يكونوا أكثر بنحو 60 في المائة، عرضة للإصابة بأمراض القلب أو النوبات القلبية مقارنة بالأشخاص الذين يعملون سبع ساعات فقط في اليوم."
وليس من الواضح الأسباب وراء ذلك، لكن الباحثين يشيرون إلى أن كل ذلك الوقت في العمل يعني وقتا أقل للاسترخاء والعناية بالنفس، كما أن الإجهاد يلعب دورا أيضا.
ووجدت الدراسة أن ساعات العمل الطويلة تضر القلب حتى وإن لم يشعر الشخص بالإجهاد أو الإرهاق أو التعب جراء سعات العمل الإضافية.
وتقول المؤلفة الرئيسية للدراسة الدكتورة ماريانا فيرتانن اختصاصية علم الأوبئة في المعهد الفنلندي للصحة المهنية وكلية لندن الجامعية، إن "التوازن بين العمل ووقت الفراغ مهم جدا."

التوازن بين العمل ونمط الحياة يلعب دورا حيويا في تحقيق سعادتنا ورفاهيتنا, الدكتور جون تشالينور، من جمعية الطب المهني

وتضيف الطبيبة "إذا كنت تعمل لساعات طويلة، فالحقيقة هي أنك يمكن أن تتعرض لمستويات أعلى من التوتر وليس لديك الوقت الكافي للعناية الصحية.. ينبغي على الأطباء أن يضعوا ساعات العمل الطويلة على قائمة عوامل الخطر المحتملة لأمراض القلب."
وتابعت الدكتورة فيرتانن وزملاؤها أكثر من ستة آلاف من موظفي الخدمة المدنية البريطانية ممن ليس لديهم تاريخ من أمراض القلب لمدة متوسطها 11 عاما، واختير المشاركون من دراسة أكبر ومستمرة تجريها الحكومة البريطانية منذ عام 1985.
وأثناء الدراسة، أصيب ما مجموعه 369 شخصا بنوبات القلبية، بعضها قاتل، أو تم تشخيص إصابتهم بمرض القلب بعد طلب العناية الطبية بسبب الشعور بآلام في الصدر.
وبالمقارنة مع الناس الذين كانوا يعملون سبع ساعات في اليوم، فإن الذين عملوا 10-12 ساعة، تبين أن 56 في المائة منهم يعانون زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية، أو الوفاة.
ويقول الدكتور غوردون مكانز أستاذ علم الصيدلة السريرية في جامعة غلاسكو، في المملكة المتحدة، إن هذه النتائج هي "نوع من جرس إنذار.. لذا ينبغي على الأطباء توخي مزيد من الحذر بشأن صحة القلب للمرضى الذين يعملون لساعات طويلة."
avatar
ميليسا
Golden
Golden

انثى
الابراج : الاسد الحصان
المساهمات : 556
نقاط : 810
التقييم : 5
العمر : 27
المزاج : مخربها
SMS : حقك علينا يا قــدس ...... لازم نبكيكي بدل الدمع دم


عضوه مميزه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

lase رد: مخاطر العمل لساعات اضافية

مُساهمة من طرف ساندي في السبت مايو 29, 2010 8:42 am

يعطيكي العافي على المعلومات القيمه اشكرك

avatar
ساندي
silver
silver

انثى
الابراج : السرطان التِنِّين
المساهمات : 396
نقاط : 447
التقييم : 6
العمر : 29
الموقع lebanon
المزاج : دلع
SMS :

لا تلعب بنار


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

lase رد: مخاطر العمل لساعات اضافية

مُساهمة من طرف ميليسا في السبت مايو 29, 2010 5:30 pm

مرسي اختي والله كل مره تنوري صفحتي بوجودك
avatar
ميليسا
Golden
Golden

انثى
الابراج : الاسد الحصان
المساهمات : 556
نقاط : 810
التقييم : 5
العمر : 27
المزاج : مخربها
SMS : حقك علينا يا قــدس ...... لازم نبكيكي بدل الدمع دم


عضوه مميزه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

lase رد: مخاطر العمل لساعات اضافية

مُساهمة من طرف وائل بغمليخ في الخميس يونيو 03, 2010 11:16 pm

مشكووووره اختي عالموضوع الحلو

جسمنا الو حق علينا لازم نريحو وما نتعبو

لانو اكيد رح يأثر علينا بالمستقبل

لك تحياتي ومحبتي
تقبلي مروري





avatar
وائل بغمليخ
المـــــد يــر الــعــام
المـــــد يــر الــعــام

ذكر
الابراج : الدلو الفأر
المساهمات : 755
نقاط : 952
التقييم : 6
العمر : 33
الموقع سوريا ـ طرطوس
المزاج : مشغول
SMS : منتدى بغمليخ نبض الحياة"
وسام الابداع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

lase رد: مخاطر العمل لساعات اضافية

مُساهمة من طرف ميليسا في الجمعة يونيو 04, 2010 11:01 am

شكرا اخي وائل (UTIU)
avatar
ميليسا
Golden
Golden

انثى
الابراج : الاسد الحصان
المساهمات : 556
نقاط : 810
التقييم : 5
العمر : 27
المزاج : مخربها
SMS : حقك علينا يا قــدس ...... لازم نبكيكي بدل الدمع دم


عضوه مميزه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

lase رد: مخاطر العمل لساعات اضافية

مُساهمة من طرف علي هلال في الجمعة يونيو 04, 2010 11:52 am

بصراحه اخت ميليسيا انا عمل 13 ساعه باليوم
والي على هي الحاله حوالي 7 سنين
الحمد الله الشافي والحامي هوي ربنا الحمد الله اشكرك


avatar
علي هلال
إداري
إداري

ذكر
الابراج : الاسد الديك
المساهمات : 231
نقاط : 340
التقييم : 1
العمر : 36
المزاج : رايق
SMS : لايوجد رساله حاليا"


http://di3a.ibda3.org/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى